Une parenthèse estivale pour préparer autrement la relation avec ton ado.

Ce que tu trouveras dans

Cap'ADO

🌿 Une communauté WhatsApp privée pendant tout le mois d'août

🎧 Des audios courts (15 à 30 minutes) pour prendre du recul et préparer la rentrée autrement

✍️ 1 à 2 exercices simples par semaine pour passer à l'action, sans pression

💬 Des échanges entre parents confrontés aux mêmes questionnements

🙋‍♀️ Ma présence et mes éclairages tout au long du mois pour répondre à vos questions et nourrir les échanges

Pendant ce mois, nous explorerons notamment :

  • Alléger la pression que tu te mets avant la rentrée

  • Favoriser l'autonomie de ton ado sans tout porter à sa place

  • Accompagner son stress sans absorber le tien

  • Construire une rentrée plus sereine, même lorsqu'elle est imparfaite

  • Du 27 juillet au 23 août

  • Tarif : 114€ TTC pour tout le mois d'accompagnement

Une fois ton inscription validée, tu recevras toutes les informations pour rejoindre la communauté WhatsApp avant le début de l'accompagnement.

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